Week-end du 7 au 9 mai

Reprise des principaux éléments permettant changements et ouverture de conscience.

« Les fondamentaux de la connexion avec la nature »

Nous y reprendrons les principaux éléments permettant changements et ouverture de conscience, inspirés par des techniques orientales ; parfois celles-là même qui ont inspiré les relaxations dynamique, ou venant des peuples premiers. Ainsi, nous revisiterons la conscience corporelle, les postures, notamment des premier et quatrième degrés, les rythmes de marche et respiratoires, la méditation par les micromouvements, la lecture des signes, l’animal totem et autres inspirations, les stimulations sonores voix et tambours ainsi que la «  récapitulation »  sophrologique. Tous ces éléments seront repris afin de les situer dans une démarche de sophrologie, notamment les relaxations dynamiques.

Prochaines dates :  du vendredi 7 au dimanche 9 mai.

Tarif : 200 euros les 3 jours tout inclus.

Mis à jour le 27 Fév. 2021